<< 残暑 くだもの高い! >>

食料事情

朝ごはん/もやし・プルーン
昼ごはん/パン
夜ごはん/大学イモ・プルーン

最近ずっとこんな!忙しいと炊事、出来ず。
同居の姉はマイクロダイエットばかり食べてる。
たんぱく質取らなきゃー。

エンゲル係数、低くていいけど
サプリを入れたら結局高そうだ。

私が飲んでるサプリはコエンザイムQ10とブルーベリーなんだけど
ブルーベリーはいつも効いてるんだか効いてないんだかわからない。
COQ10はアンチエイジングのおまじないみたいな。

ちょっと食事のことは考えないとなあ。
[PR]
by kamutoke | 2006-09-09 21:35 | 日常
<< 残暑 くだもの高い! >>